Hypnose
Ericksonienne
Collaborer avec votre inconscient pour transformer ce qui vous freine en profondeur
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?
Un état naturel d'attention focalisée — semblable à l'absorption d'un livre passionnant.
Développée par Milton Erickson, cette approche permet de collaborer directement avec votre inconscient — ce réservoir infini de ressources — pour modifier en douceur les automatismes douloureux. Contrairement à l'hypnose de spectacle, vous restez conscient(e), libre et en sécurité à tout moment.
Emily utilise l'hypnose Ericksonienne en synergie avec la PNL et le GEST-EMDR pour un résultat amplifié et durable. Elle est également formée à adapter cette approche aux enfants et adolescents via le jeu, le dessin et les métaphores.
1re séance (1h30) — 90 €
Séances suivantes (1h15) — 80 €
Enfant et adolescent, moins de 18 ans (1h00) — 70 €
Tarif réduit, 1re séance (1h30) — 80 €
Tarif réduit, séances suivantes (1h15) — 70 €
📍 Lieu : En cabinet à Lyon ou à distance en visio
Pour qui & pour quoi ?
L'hypnose Ericksonienne s'adapte à un large spectre de problématiques.
Stress & Anxiété
Charge mentale, crises d'angoisse, ruminations, tensions corporelles chroniques.
Phobies & Peurs
Peur des transports, de la foule, des animaux, du vide, des examens, des soins médicaux.
Blessures du passé
Deuil, séparation, choc émotionnel dont la douleur continue d'influencer le présent.
Confiance en soi
Syndrome de l'imposteur, manque d'estime, difficulté à s'affirmer ou à poser des limites.
Comment se déroule une séance ?
L'échange initial
Nous explorons ensemble votre problématique et fixons un objectif précis et mesurable pour la séance.
L'induction
Je vous guide progressivement vers un état de conscience élargie, profond et agréable, à l'aide de suggestions douces.
Le travail inconscient
Votre inconscient reçoit les suggestions thérapeutiques adaptées pour modifier les automatismes à la source.
L'intégration
Retour en douceur. Débriefing et conseils pour ancrer les changements dans les 3 semaines suivantes.
Consultation disponible en cabinet à Lyon ou à distance en visioconférence.
Une question avant de réserver ? SMS au 07 49 91 84 72 ou contact@emily-therapy.com.
Les autres thérapies brèves
Les accompagnements proposés sur cette page sont des approches de bien-être complémentaires. Ils ne remplacent ni un avis, ni un diagnostic, ni un traitement médical ou psychologique. En cas de doute sur votre état de santé, consultez un professionnel de santé.