Reprogrammer vos schémas automatiques et reprendre la maîtrise de votre changement
Une méthode pragmatique axée sur le « comment faire pour aller mieux ».
La Programmation Neuro-Linguistique étudie la structure de votre expérience subjective : comment vous percevez, interprétez et répondez au monde. En identifiant vos programmes mentaux automatiques, la PNL permet de les modifier pour créer de nouveaux schémas de réussite.
Par des exercices corporels et mentaux ciblés, elle remet le corps en mouvement et vous redonne la pleine maîtrise de votre processus de transformation.
Vous avez des projets clairs mais quelque chose vous retient à chaque fois de passer à l'action.
Vous reproduisez les mêmes patterns dans vos relations, votre travail ou vos comportements.
Difficulté à s'affirmer, à communiquer clairement ou à gérer les conflits de façon constructive.
Procrastination chronique, sentiment de stagnation, besoin de retrouver un élan et une direction.
Nous identifions ensemble le programme automatique limitant : sa structure, son déclencheur et son impact.
À l'aide de techniques de recadrage et de dissociation, nous modifions la signification attachée à l'expérience.
Des exercices concrets permettent d'installer le nouveau comportement ou croyance de façon durable.
Nous testons le changement en imagination puis dans la réalité pour mesurer l'évolution concrète.
Consultation disponible en cabinet à Lyon ou à distance en visioconférence